ENTRENAMIENTO CON BALÓN DE EJERCICIOS (Bicolor) por Lisa Westlake
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El libro que tiene 184 páginas y que ha sido desarrollado en idioma desconocido, llega a nuestras manos gracias a la editorial Valle Nara García Fernández (tr.).
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Un poco acerca del libro:
Entrenamiento con balón de ejercicios es una guía exhaustiva para entrenar con esta revolucionaria herramienta de fitness. Ofrece técnicas de ejercicios innovadoras y efectivas para el entrenamiento de la fuerza, la salud de la espalda y la prevención de lesiones. Este libro es ideal para aquellos que buscan tono muscular y definición, pero también quieren tener un cuerpo más fuerte, sano y protegerlo de lesiones. Podrás seguir los programas de ejercicios que se presentan o adaptarlos a tu propia rutina de entrenamiento.
Información interesante:
- Título: ENTRENAMIENTO CON BALÓN DE EJERCICIOS (Bicolor)
- Autor del libro: Lisa Westlake
- Editorial: Valle Nara García Fernández (tr.)
- Otros datos: Editorial Paidotribo, S.L.
- Fecha de publicación: 11/12/2007
- Páginas que tiene el libro: 184
- ISBN: Sin información del ISBN
- Idioma: desconocido
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